Regrinhas básicas

Estava passeando pela blogsfera quando achei esse post do De repente, 30...
Achei o máximo e resolvi postar aqui!

Comer a metade: além de ser bom pra silhueta, acelera o metabolismo, diminui o desperdício e é mais barato. Só é um pouco difícil.


Caminhar o dobro: esse é mais fácil. Também é econômico, agradável e saudável. Exceto quando se vive num clima frio e úmido, como está aqui no Sul... Mas é divertido, e andando a gente tem outra percepção do mundo, das pessoas. É um exercício físico, mental, e nossa saúde e a saúde do ambiente agradecem!


Rir o triplo: nem precisa comentários. A vida fica mais leve, e até as rugas que teimam em se instalar nos nossos nobres rostinhos vão se tornando rugas felizes. Rir é uma arma poderosa contra o baixo astral, e afasta as coisas ruins.


Pronto, três regrinhas fáceis para uma vida muito melhor.